2015년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 36.7 kg.
남은양: 24.0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 17일:
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855 kcal
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지방: 41.97g | 단백질: 101.89g | 탄수화물: 22.10g.
아침 식사: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado. 점심 식사: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Cilantro, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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