2023년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
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616 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 24.08g | 탄수화물: 80.00g.
아침 식사: Peras. 점심 식사: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Swift Strogonoff de Carne, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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