2011년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 08월 12일:
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2271 kcal
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지방: 59.98g | 단백질: 97.47g | 탄수화물: 360.06g.
아침 식사: Cinnamon, Ginger , Bananas , Spirulina Seaweed (Dried) , Smooth Peanut Butter (Reduced Fat) , Honey , Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free. 점심 식사: Angelo's Garlic Salsa, Brown Rice. 간식/기타: Walnuts, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), York Peppermint Patty (39g FULL Size). 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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