galina.kalenova.79님의 저널, 2023년 11월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 4일:
1381 kcal 지방: 54.44g | 단백질: 106.81g | 탄수화물: 110.26g.   아침 식사: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный. 점심 식사: Black Energy Zero Sugar, Рис Вареный, Оливковое Масло, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. 저녁 식사: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. 더보기
2818 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


galina.kalenova.79님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유