2023년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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957 kcal
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지방: 24.87g | 단백질: 27.04g | 탄수화물: 156.62g.
아침 식사: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Capuchino, Beldent Chicle Dietético , Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortilla Santiagueña, Yin Yang Quinoa Inflada. 점심 식사: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: Tortas Fritas. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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