danielecokombi22님의 저널, 2023년 11월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
3030 kcal 지방: 83.23g | 단백질: 204.86g | 탄수화물: 356.00g.   아침 식사: Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Prozis Peanut Butter Smooth, Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Mela, Fatina Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Zuegg Marmellata Albicocche , Nattura Gallette di Riso Integrale, Lidl Tartare di Scottona, Principe Riso Basmati, Radicchio Rosso, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Iris Pasta Integrale, Vemondo Seitan Bio, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. 간식/기타: Yoeggs Pistacchio . 더보기

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댓글 
Che bella vuota 
2023년 11월 9일 작성이: marziana666
La palestra non tu 
2023년 11월 9일 작성이: marziana666
😅👍🏻 purtroppo nn è mai vuota… 
2023년 11월 9일 작성이: danielecokombi22

     
 

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