|
İlk öğün (ytd) Zamansızlık ve iştahsızlıkla öğlen 2de yapılan kahvaltıya kahvaltı denirse işte burada. 1 dilim ekmeği çoğaltmanın yolunu buldum. Elektriğin icadı kadar sevindirdi beni.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
|
484 kcal
|
지방: 20.25g | 단백질: 38.15g | 탄수화물: 40.97g.
아침 식사: Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Süzme Peynir, Yumurta. 저녁 식사: Yeşil Biber, Zeytinyağı, Mantar, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. 더보기
|
|
 댓글
Dün en son 5te yemiştim. Gece 4e kadar ayaktaydım ve evi temizledim 🤦🏻♀️ 9da uyandım ve daha yeni sudan ve maden suyundan başka ağzıma bir şey girecek. Fark etmeden aralıklı oruç yapıyorum aslında
2023년 11월 3일 작성이: Kardelen•
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|