2023년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 3일:
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2170 kcal
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지방: 105.09g | 단백질: 122.69g | 탄수화물: 181.50g.
아침 식사: 六甲田莊 鮮乳鮮奶, Blendy 無糖咖啡球. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂zero(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. 저녁 식사: 白飯, 台糖 日式蒲燒鰻. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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