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Meu prato de 370 calorias✨ Menos que um big Mac 🌝 Arroz Feijão Carne moída Banana Salada
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
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940 kcal
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지방: 20.47g | 단백질: 83.57g | 탄수화물: 107.51g.
점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Banana Prata. 저녁 식사: Vigor Iogurte Integral de Mel, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 간식/기타: Pêssego, Pão de Leite, Carne Moída. 더보기
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