Vivian Mattos님의 저널, 2023년 11월 2일

Almocinho !!

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
1085 kcal 지방: 26.72g | 단백질: 114.29g | 탄수화물: 101.31g.   아침 식사: Catupiry Requeijão Light, Queijo Ricota, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . 점심 식사: Hortifruti Melancia, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Patinho Moido Cozido. 저녁 식사: Vitória Uva sem Semente, Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. 간식/기타: Santa Helena Mendorato Original, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. 더보기
2029 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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