다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 2일:
|
1681 kcal
|
지방: 52.75g | 단백질: 103.25g | 탄수화물: 183.76g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. 점심 식사: Кофе с Молоком, Ашан Рыба Запечённая , Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла, Картофель Отварной. 저녁 식사: Овсяное Печенье, Жигулевское Пиво Светлое, Ашан Рыба Запечённая. 간식/기타: Банан, Кофе с Молоком, Банан. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
galina.kalenova.79님의 체중기록
|