2015년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 16일:
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896 kcal
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지방: 20.54g | 단백질: 77.04g | 탄수화물: 98.92g.
아침 식사: Nutella Nutella, Lidl Rhubarbe Cuit au Chaudron , Carrefour Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Rians Faisselle 6%, Pêches. 점심 식사: Fraises, Salade Verte, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Choux Cuits, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Pain, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Carrefour Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, Raisins, River Valley Fraises Surgelées , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Auchan Lieu Noir, Leader Price Laitue Iceberg. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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