2023년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1115 kcal
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지방: 41.37g | 단백질: 63.47g | 탄수화물: 131.35g.
아침 식사: Frito-Lay Platanitos. 점심 식사: Chicharrón, Habaneras Galletas Integrales , Slim Pop Sal de Mar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Zumo de Limón, Cilantro, Aguacate. 간식/기타: Kellogg's Corn Flakes Original . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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