artemisah님의 저널, 2023년 11월 1일

café da manhã de gente grande

다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
883 kcal 지방: 33.71g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 85.91g.   아침 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Presunto Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Pilão Café, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Caponata. Afternoon Tea: Wickbold Pão Integral Viva Integralmente , Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido. 간식/기타: Peras. 더보기
1704 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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