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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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926 kcal
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지방: 19.35g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 127.44g.
아침 식사: 小番茄（葡萄形狀）, 米森 有機洋車前子穀纖維粉, 統一 統一陽光無加糖豆奶, 快樂牛 低脂乾酪切片, 葵果 越南春捲皮, 香蕉, 雞蛋（整個）. 저녁 식사: 全聯 小松菜, 卜蜂 醃漬去骨雞胸肉, 金針菇, 南僑 讚岐烏龍麵, 全聯 玉米筍. 간식/기타: 水梨, 全聯 老薑, Hershey's 無糖可可粉. 더보기
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