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Coloque-se como sua prioridade sempre! Um ano de diferea e 14 kilos a menos
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1684 kcal
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지방: 51.12g | 단백질: 141.58g | 탄수화물: 161.27g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma do Forno, Ovo, Café, Danone Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia. 점심 식사: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Tomates. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. 간식/기타: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Akio Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Morangos, Bimbo Rap 10 Muito Fit. 더보기
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 댓글
vc rejuvenesceu 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🚀🚀🚀.... 😃😃😃😃🙌🏾🙌🏾
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2023년 11월 1일 작성이: daianelaurindo
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