다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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1107 kcal
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지방: 61.43g | 단백질: 48.16g | 탄수화물: 93.25g.
아침 식사: Мандарин, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай Несладкий, ВкусВилл Сыр Грюнбергер, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Омлет с Молоком, ВкусВилл Сало Бутербродное. 점심 식사: Свекла Вареная, ВкусВилл Кефир 2,5%. 저녁 식사: Котлета Домашняя, Печеные Овощи. 더보기
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