|
Добрий ранок 🍂
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
|
1532 kcal
|
지방: 59.06g | 단백질: 129.78g | 탄수화물: 128.62g.
아침 식사: Кексы с яйца, сыра и овощей, Chef Select Vajičková Nátierka, Tastino Proteinový Chlebík, Minus L Proteinove Mlieko, Vemondo Tofu, Болгарский Перец, Giana Белая Фасоль. 점심 식사: Кофе, Minus L Proteinove Mlieko, Миндаль, Сушеные Бананы, Dr Otker Fit Perník, Elpozo Ветчина, Желудки и Сердечка в Йогурте, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Leerdammer Сыр 30%, Помидоры. 저녁 식사: Sportness Proteín 50%, Икра Карася, Масло Подсолнечное, Tastino Čočkovo-Kukuričné Chlebíčky, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Gianna Sardinky Vo Vlastnej Stave. 간식/기타: Фасоль Белая, Виноград. 더보기
|
|