2023년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 1일:
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869 kcal
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지방: 61.40g | 단백질: 46.23g | 탄수화물: 31.31g.
아침 식사: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника. 점심 식사: Куриные Голени с Кожей, Овощное Рагу. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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