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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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979 kcal
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지방: 22.08g | 단백질: 118.83g | 탄수화물: 78.86g.
아침 식사: Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Banana Prata. 점심 식사: Tomates, Alface, Carne de Panela, Fricassê de Frango. 저녁 식사: Seara Filé de Peito de Frango, Tomates Cereja. 간식/기타: 100% Whey Cookies & Cream, Leite Desnatado Zero Lactose, Morangos. 더보기
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