2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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810 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 733 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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1359 kcal
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지방: 31.39g | 단백질: 104.47g | 탄수화물: 169.03g.
아침 식사: Huevo, Pan Blanco. 점심 식사: Huevo, Soja Texturizada, Arvejas, Lentejas Hervidas, Virgen Levadura de Cerveza, Harina de Garbanzo, Dicomere Harina de Arvejas, Harina de Avena. 저녁 식사: Banana, Huevo, Harina de Avena. 간식/기타: Nutremax Escultor, Arvejas, Lentejas Hervidas, Hamburguesas Vegetarianas. 더보기
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주 19.6 kg 증가하기
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