2023년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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1465 kcal
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지방: 68.60g | 단백질: 72.94g | 탄수화물: 148.24g.
아침 식사: Azúcar, Banana, Café con Leche. 점심 식사: Salmón Rosado, Guiso de Arroz. 간식/기타: Tostadas de Pan Integral, Mantequilla de Maní (Salada), La Serenísima Ricotta Magra, Huevo, Manzana. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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