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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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1779 kcal
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지방: 28.31g | 단백질: 137.40g | 탄수화물: 251.57g.
아침 식사: 賀寶芙 巧克力奶昔, MIHONG 濃縮乳清蛋白-經典原味. 점심 식사: 7-11 富麗米白飯, 7-11 21plus椒麻雞胸肉. 저녁 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, Familymart 健身G肉餐盒. 간식/기타: 賀寶芙 H24, 賀寶芙 巧克力奶昔. 더보기
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