sonicindie님의 저널, 2023년 10월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
1785 kcal 지방: 49.35g | 단백질: 68.49g | 탄수화물: 247.59g.   아침 식사: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Oltermanni Sulatejuusto, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Kiivi, Mansikat, Valio Oddlygood Kaurapohjainen Gurtti Vadelma. 점심 식사: HK Viljaporsaan Ranch Fileepihvi, Valkosipuli, Ruusukaali, Parsakaali, Oliiviöljy, Valkoinen Riisi. 저녁 식사: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Ruokakerma Pippuri-Pekka, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Pirkka Farfalle Pasta, Parsakaali. 간식/기타: Likööri, Pirkka Mutakakku, Estrella Linssisipsi Ranch, Mansikat, Klementiinit, Kiivi. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sonicindie님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유