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❄️❄️❄️❄️❄️❄️6
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103.5 kg
지금까지 감소한: 106.5 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 31일:
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1201 kcal
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지방: 39.17g | 단백질: 39.23g | 탄수화물: 185.61g.
아침 식사: Almond Butter, Health Connection Wholefoods Cacao Nibs, Dried Prune, Oatmeal. 점심 식사: Forage and Feast Habanero Sauce, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread , Lindt Dark Chocolate, Walnuts, Medjool Dates , Woolworths Sirloin Steak, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 저녁 식사: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes, BOS Ice Tea, Coffee with Milk, Bananas , Watermelon . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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