Christer Karlsson님의 저널, 2023년 10월 25일

2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
1656 kcal 지방: 78.89g | 단백질: 65.20g | 탄수화물: 164.49g.   아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Pasta med Köttfärssås, Arla Lättmjölk. 간식/기타: Marabou Dubbelnougat, Olw Sourcream & Onion Chips, Pärsons Kokt Skinka, Pågen Längtan, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Arboga Leverpastej, Pågen Längtan, Arla Hushållsost 17%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), BOB Apelsinmarmelad, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Längtan. 더보기
3264 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Christer Karlsson님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유