2023년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 30일:
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1723 kcal
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지방: 63.66g | 단백질: 113.97g | 탄수화물: 167.85g.
아침 식사: Migros Bio Vollmilch, Коричневый Сахар, Lindt Excellence Poire Intense , Coop Naturaplan Quinoa Tricolore, Coop Prix Garantie Eier , Coop Naturafarm Hinterschinken, Sabo Sesamöl, Помидоры Черри. 점심 식사: Коричневый Сахар, Floralp Beurre, Sapori Fusilli Bucati, Coop Poulet. 저녁 식사: Kinder Maxi King, Nestle Fitness Original, Migros Bio Vollmilch. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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