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gozde88
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2015년 09월 14일
gozde88님의 저널, 2015년 09월 14일
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bugün iyice tembellestim bu saatten sonra spor bilemedim:) ;)
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, 2015년 09월 14일:
917 kcal
지방: 36.20g | 단백질: 42.02g | 탄수화물: 106.19g.
아침 식사:
Süt, Peynirli Sandviç.
점심 식사:
Süt, Peynirli Sandviç.
저녁 식사:
Beyaz Ekmek, Taze Fasulye.
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댓글
Bende akşama bıraktığım zaman bu problemle karşılaşıyorum. Akşama bırakmamaya çalışıyorum :)
2015년 09월 14일 작성이:
TS1461
Takipteyim Gözde inşallah başaracaksın. Biraz spor biraz diyet 5 aya kadar hedefine yaklaşırsın
2015년 09월 14일 작성이:
Yelizce
5 ayyy yasa zor sanki beaaa
2015년 09월 14일 작성이:
gozde88
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