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Who-hooo! Progress!
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77.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 09월 14일:
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1529 kcal
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지방: 74.07g | 단백질: 104.42g | 탄수화물: 93.14g.
아침 식사: Great Value Half & Half, Coffee, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks. 점심 식사: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Double Chocolate, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, P.F. Chang's Beef with Broccoli . 저녁 식사: Flame Broiler Chicken Veggie Bowl (No Rice), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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