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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 29일:
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424 kcal
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지방: 10.78g | 단백질: 10.37g | 탄수화물: 76.48g.
아침 식사: Giant Eagle Almond Milk, Piña, Archer Farms Organic Honey, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Banano, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Raisin’ The Roof, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. 간식/기타: Mandarina. 더보기
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796 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 59 분, Apple Health - 23 시간 1 분. 더보기
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