|
Завтрак ✨ отвес за вчерашний день -100, общий за неделю -2,600 🙂👌
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 29일:
|
1394 kcal
|
지방: 72.42g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 113.35g.
아침 식사: Coffee Like Латте (300мл), Медовик, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пшенная каша с творогом на молоке. 점심 식사: Красный Лук, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Самокат Страчателла, Куриные Грудки (Жареные). 간식/기타: Kultlab Choco Nut, Wagon Wheels Jammie. 더보기
|
|