2023년 10월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 29일:
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1686 kcal
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지방: 83.25g | 단백질: 96.47g | 탄수화물: 135.42g.
점심 식사: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Kartoffelbrei, Bratensoße, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Lorenz Salzstangen, Almette Natur, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gurke (Geschält). 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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