А вы знаете толк в мужчинах👍 и форма отличная
2023년 10월 28일 작성이: plvotyakov
|
2023년 10월 28일 작성이: Polina_47
|
plvotyakov большое вам спасибо 😉
2023년 10월 28일 작성이: Hurricane.Katrin
|
Polina_47 спасибо 🙏 очень приятно ☺️
2023년 10월 28일 작성이: Hurricane.Katrin
|
за Тиля 🔥 но я всё же не фанатка таких форм у женщин, но вы умничка большая, большого труда стоит всё прокачать так
2023년 10월 28일 작성이: MSmirnova_
|
Безупречная! Сколько у вас кбжу за день?
2023년 10월 28일 작성이: miraik1t
|
MSmirnova_ спасибо вам большое за комплимент ❤️🙏 эта форма и рельеф на сушке) по другому медали не забрать 😅в межсезонье все по другому)
2023년 10월 28일 작성이: Hurricane.Katrin
|
miraik1t очень благодарна ❤️ сушку держу 1000-1100 ккал , в межсезонье 1400-1600 ккал мне этого более чем хватает . Белок 2 г на кг веса , жиры 1 г на кг , остальное угли
2023년 10월 28일 작성이: Hurricane.Katrin
|
Подскажите, пожалуйста, самые эффективные упражнения для внутренней поверхности ног и ягодиц. Я то после похудения всё обвисло)
2023년 10월 28일 작성이: katenka345
|
🥩🥩🥩какая сечка 😻
То есть у вас 1600 это поддержка? 😧
2023년 10월 28일 작성이: dr_semenova
|
2023년 10월 28일 작성이: Цыганочка Полли
|
Ежедневное кардио это тоже в зале? Бегаете или как?
2023년 10월 28일 작성이: `𝕂𝕦𝕡𝕚𝕕𝕠ℕℕ𝔸
|
2023년 10월 29일 작성이: isakovatatana240
|
каждый сходит с ума по своему
2023년 10월 29일 작성이: Mishutka1978
|
Вы молодец, это такой труд💪
2023년 10월 29일 작성이: Naperegonki
|
ужас) гормональная система вышла из чата
2023년 10월 29일 작성이: spokusik
|
2023년 10월 29일 작성이: kvetenadze
|
Тиль - красавчик 😍 а Вы настоящая трудяга!
2023년 10월 29일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
|
Серьёзно? Такой массы можно достичь без фармы? 😳
2023년 10월 29일 작성이: Natali1109
|
2023년 10월 29일 작성이: AnnetMarinet
|