Ab 1.11. Schokoriegelstopp geplant -das ist ausgeartet bei mir 🤦♀️😬😬😬
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
|
3051 kcal
|
지방: 150.88g | 단백질: 91.14g | 탄수화물: 328.37g.
아침 식사: Quarkbällchen. 점심 식사: Bratwurstbrötchen, Bratwurst, Nawarra Tostados Knoblauchbrötchen, Fischbrötchen. 저녁 식사: Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. 간식/기타: Nutella B-Ready, Krombacher Fassbrause Holunder, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Your Superfoods Plant Collagen, Filterkaffee. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
댓글
Ich starte ab morgen, bekomme meine Schokosucht gerade mal wieder so gar nicht in den Griff und es nervt mich kolossal.
Also, tschakka 😃💪💪
2023년 10월 29일 작성이: Winteracker78
|
Na dann wünsche ich dir auch viel Erfolg dabei!!! 😃💪🍀💪💪
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|