|
Поздний обед, вышло на 366кк Б- 35,63 Ж-8,54 У-35,57
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
|
1902 kcal
|
지방: 67.36g | 단백질: 117.34g | 탄수화물: 203.62g.
아침 식사: Leaftogo Коллаген, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Салаты с Поля Микс Салата, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. 점심 식사: Bounty Шоколадный Батончик , Магнит Яблоко, Восточный Гость Миндаль Жареный , Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец, Салаты с Поля Микс Салата, Пекинская Капуста, Увелка Гречка Вареная, Магнит Минтай Отварной. 저녁 식사: Сахар, Bounty Шоколадный Батончик , Восточный Гость Кешью Жареный, Восточный Гость Миндаль Жареный , Дивные Берега Кета , Увелка Гречка Вареная, Магнит Банан, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фру Гурт Йогурт Персик-Маракуйя. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. 더보기
|
|