|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
|
1698 kcal
|
지방: 66.68g | 단백질: 155.83g | 탄수화물: 110.51g.
아침 식사: Nar, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. 점심 식사: Amigo Çiğ Badem, Amigo Çiğ İç Fındık. 저녁 식사: Trabzon Tarım %99.9 Fıstık Ezmesi Şeker İlavesiz, Burch Mısır ve Pirinç Patlaği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 더보기
|
|
|
|