|
Доброе утро ! Продолжаю следить за хорошими жирами в тарелке 😉 Альфаомега Лецитин Хром Железо Скоро начну другой курс приема витаминов 🫶
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
|
1823 kcal
|
지방: 70.45g | 단백질: 153.65g | 탄수화물: 138.86g.
아침 식사: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Ирбитское Молоко , Яйцо, Грецкие Орехи. 점심 식사: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели Куриные, Киви, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щука Жареная. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|