2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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819 kcal
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지방: 49.84g | 단백질: 41.39g | 탄수화물: 27.92g.
점심 식사: Namaqua Lite (= Extra Lite) Crispy Dry White Wine, Red Table Wine, Malati Fresh Cream (Malati), Lemon Peel, Chicken Broccoli Onion Tomato Concoct1. 저녁 식사: Food Lovers Full Cream Plain Yoghurt, B-Well Extra Virgin Olive Oil, Malati Fresh Cream (Malati), Yeast. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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