2023년 10월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 28일:
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1622 kcal
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지방: 63.62g | 단백질: 64.21g | 탄수화물: 202.89g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Alpukat, Madu, Apel Fuji, Pepaya. 점심 식사: Ikan Tongkol Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. 간식/기타: Soyjoy Almond & Chocolate, Tumis Pare, Tempe Goreng, Nasi Putih, Nasi Putih. 더보기
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안정된 체중
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