m0929074661님의 저널, 2023년 10월 27일

晚餐

다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:

1107 kcal

지방: 55.51g | 단백질: 64.20g | 탄수화물: 105.20g. 아침 식사: 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, 酪梨. 저녁 식사: 蒜茸, 高麗菜, 7-11 紅藜白飯, 烏魚子. 간식/기타: 水梨, 紅茶, 全聯老薑. 더보기

1422 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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