2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
|
321 kcal
|
지방: 9.91g | 단백질: 18.42g | 탄수화물: 40.45g.
아침 식사: Хурма, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Джанкойское Молоко Творог 5%. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|