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No jes, nyt vihdoinkin selvästi alaspäin 😀
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70.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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735 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 31.04g | 탄수화물: 95.62g.
아침 식사: Planti Soygurt Mango, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Snellman Kalkkunafilee Ohuen Ohut, Keiju Alentaja Margariini 60. 점심 식사: Snellman Kalkkunafilee Ohuen Ohut, Keiju Alentaja Margariini 60, Tomaatit, Salonen Aamiaissämpylä Porkkana, Gefilus Piimä 1%. 간식/기타: Panda Liköörikonvehti. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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