2023년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 27일:
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1748 kcal
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지방: 92.87g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 159.90g.
아침 식사: Торт Наполеон, Авокадо, Рахат Темный Шоколад 70%, Кокосовое Масло Nutiva, Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Wasa Хлебцы, Жареное Яйцо, Козий Сыр (Твердый). 점심 식사: Мёд, Грецкие Орехи, Food Master Греческий Йогурт, Яблоко, Пирог с Мясом и Капустой Домашний. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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