|
Обед 266калл
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
|
1147 kcal
|
지방: 29.87g | 단백질: 62.69g | 탄수화물: 159.98g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Руккола, Pretto Сыр Рикотта, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры). 점심 식사: Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Курица с Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Сочнов Пельмени с Отборной Говядиной. 간식/기타: Pretto Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. 더보기
|
|