|
Limonlu su ile güne başladım.Kaldığım yerde artık kalmamak için tekrardan başladım.Eskiden amacım 10 kilo vermekti evet verdim ama şimdi fit bir görüntüm olmasını istiyorum.Kendime baktığımda ‘meğer ben içimde ne saklıyormuşum’ demek için bu yola çıkıyorum.Çünkü gerçek potansiyelimi merak merak ediyorum.Sınırlarımı zorlamak istiyorum.Umuyorum başarırım.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
|
1218 kcal
|
지방: 66.76g | 단백질: 64.17g | 탄수화물: 89.32g.
아침 식사: Sucuklu Yumurta, Kepekli Ekmek, Zeytin. 저녁 식사: Tavuk Şnitzel, Etli Mantı, Un Çorbası. 더보기
|
|