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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 26일:
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710 kcal
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지방: 26.56g | 단백질: 59.82g | 탄수화물: 56.39g.
아침 식사: Bebivita Kinderspaß Apfel-Pfirsich-Mango, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Magerquark, Milch 1,5%. 점심 식사: Edeka Tatar, Eigelb. 저녁 식사: Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere, Filinchen Original, Philadelphia Balance, Symphonie Sanft & Fein Erdbeere und Rote Johannisbeere. 간식/기타: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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