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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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808 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 17.33g.
아침 식사: Prezunic Queijo Prato, Presunto de Peru, Ovo. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pele e Carne da Coxa de Frango, Brócolis Cozido. 간식/기타: Nestlé Leite em Pó Ninho, Royal Fermento em Pó Químico, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Cacau em Pó (Não Adocicado), Óleo de Coco, Mirtilos, Ovo. 더보기
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