2023년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
|
1510 kcal
|
지방: 41.84g | 단백질: 190.99g | 탄수화물: 90.68g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Бекон Сырокопченый, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Гост Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Перекресток Креветки Королевские 50/70. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
AnastasiaPleshakova님의 체중기록
|