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161.8 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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2397 kcal
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지방: 116.85g | 단백질: 85.67g | 탄수화물: 227.84g.
아침 식사: Wiltmann Rindersalami, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Castello Höhlenkäse, Lidl Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Penne, Rührei, Lidl Roggenvollkornbrot. 간식/기타: Ferrero Küsschen Zartbitter, Aldi Erdnussberge. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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