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다이어트 캘린더 보기, 2023년 10월 25일:
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1430 kcal
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지방: 58.36g | 단백질: 104.40g | 탄수화물: 103.08g.
아침 식사: 咖啡. 점심 식사: 福樂 低脂草莓優酪, 21Plus 桃木燻雞胸, 大潤發 冷凍毛豆仁, 水煮蛋. 저녁 식사: 富源成 蘭花干, fitme 滷牛腱, 家樂福 半筋半肉清燉牛肉麵, 豬耳朵. 간식/기타: 赫蒂 75%黑巧克力, 烏弄 杏仁凍冬片仔, 餅乾（加花生醬）. 더보기
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